الأكزيما العلاج بالضوءالأكزيما العلاج بالضوء

5 أشياء يجب معرفتها عن الأكزيما

بقلم أندريس جيمينيز | 25 أبريل 2022
هل لاحظت وجود طفح جلدي أحمر اللون يسبب الحكة على جلدك؟ هل لديك بشرة جافة ومتشققة ولن تشفى مهما فعلت؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد تكون مصابًا بالأكزيما.
إذا كنت مثل معظم الناس، فمن المحتمل أنك لم تسمع بها من قبل. الأكزيما هي حالة تسبب التهاب الجلد أو تهيجه.
السبب الدقيق للإكزيما غير معروف، ولكن يعتقد أنه يرجع إلى مجموعة من العوامل الوراثية والبيئية.
إذا كان لديك، فأنت لست وحدك. تشير التقديرات إلى أن هناك ملايين الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة.
قد يكون من الصعب معرفة ما يجب فعله إذا تم تشخيص إصابتك أنت أو أحد أفراد أسرتك بالإكزيما، ولكن هناك بعض الأشياء التي يجب أن يعرفها الجميع حول هذه المشكلة.
في هذه التدوينة، سنناقش 5 أشياء تحتاج إلى معرفتها حول هذا الموضوع.

انها ليست معدية

الأكزيما ليست معدية. لا يمكنك "التقاطها" من شخص آخر. أحد الأسباب المحتملة لوجودك هو أنك مهيئ لها.
أفضل علاج للأكزيما بالضوء 
يمكن أن تكون الإصابة بالإكزيما أمرًا محبطًا، لكن حاول مقاومة الرغبة في الحك. لن يؤدي الخدش إلا إلى تفاقم الطفح الجلدي ويمكن أن يؤدي إلى العدوى.
لا يوجد علاج له، ولكن هناك حلول يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض.
إذا كنت تتعامل معه، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به هو معرفة أكبر قدر ممكن عن الحالة والعلاجات المتاحة.
هناك مجموعة متنوعة من الأدوية المتاحة التي يمكن أن تساعد في السيطرة على نوبات الأكزيما. إذا كنت تواجه صعوبة في التحكم في الإكزيما، تحدث مع طبيبك حول خيارات العلاج.

الأكزيما ليست مجرد جفاف الجلد

في حين أن الجلد الجاف هو أحد أعراضه، إلا أن الحالتين ليستا متماثلتين. الأكزيما هي حالة مزمنة تؤدي إلى التهاب الجلد أو تهيجه.
الجلد الجاف هو مشكلة شائعة يمكن أن يكون سببها مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك الطقس والعمر ومنتجات العناية بالبشرة.
أفضل علاج للأكزيما بالضوء
عندما يكون لديك ذلك، من المهم ترطيب بشرتك بانتظام. هذا سوف يساعد على منع الجفاف والتهيج.
هناك عدد من المرطبات المختلفة المصممة للاستخدام على البشرة المعرضة للإكزيما. تحدث إلى طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية حول أيهما مناسب لك.

إنه ليس مجرد مرض يصيب الأطفال

على الرغم من أن الأكزيما غالبًا ما يُعتقد أنها مرض يصيب الأطفال، إلا أنها يمكن أن تؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار. في الواقع، وفقا لجمعية الأكزيما الوطنية، فإن أكثر من 30 مليون أمريكي يعانون من هذه الحالة.
يمكن أن تستمر هذه الحالة مدى الحياة، لكنها غالبًا ما تكون أكثر خطورة في مرحلة الطفولة. قد يعاني الأطفال المصابون بالإكزيما من نوبات تفجر تستمر لأسابيع أو حتى أشهر في المرة الواحدة.
علاج الأكزيما بالضوء
مع تقدم الأطفال في السن، قد يجدون أن أعراضهم تتحسن. ومع ذلك، لا يزال بعض البالغين يعانون من نوبات الأكزيما الشديدة طوال حياتهم.
لا توجد طريقة للتنبؤ بالمدة التي ستستمر فيها أو مدى خطورتها. أفضل شيء يمكنك القيام به هو أن تتعلم قدر المستطاع عن الحالة وكيفية إدارتها.

قد تكون الأكزيما مرتبطة بحالات أخرى

قد تكون في خطر متزايد للإصابة بحالات أخرى، مثل الربو وحمى القش إذا كنت مصابًا بها. وذلك لأن الأكزيما غالبا ما ترتبط بالحساسية.
كما يعاني أكثر من 60% من الأشخاص المصابين به من الحساسية. لذا، إذا كنت تعاني من هذا، فمن المهم أن تكون على دراية بمخاطر إصابتك بحالات أخرى.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن لمجموعة متنوعة من الحالات، مثل الصدفية، أن تسبب أعراضًا مشابهة للأكزيما. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت مصابًا به أو بحالة أخرى، فمن المهم أن يكون لديك تشخيص مناسب.
تحدث مع طبيبك حول طرق إدارة الحساسية لديك وتقليل خطر الإصابة بحالات أخرى.

الأكزيما قابلة للعلاج

لا يوجد علاج له، ولكن هناك علاجات يمكن أن تساعد في السيطرة على الأعراض. بالنسبة للأشخاص الذين يكافحون من أجل إدارة الأكزيما، اطلب وصفة طبية حول خيارات العلاج.
هناك مجموعة متنوعة من العلاجات المتاحة، بما في ذلك الكريمات والمراهم الموضعية والأدوية عن طريق الفم العلاج بالضوء.
علاوة على ذلك، هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل للمساعدة في تخفيف الأعراض. وتشمل هذه:

المرطبات

إن وضع مرطب على بشرتك بانتظام يمكن أن يساعد في السيطرة على نوبات الأكزيما. ابحث عن المنتجات المصممة للاستخدام على البشرة المعرضة للإكزيما.
علاج الأكزيما بالضوء

تجنب المهيجات

بعض المواد، مثل الصابون والمنظفات القاسية، يمكن أن تؤدي إلى اشتعال الأكزيما. إذا كان لديك، فمن المهم تجنب هذه المهيجات.

إدارة الإجهاد

الإجهاد يمكن أن يجعل الأمر أسوأ. إذا كنت تواجه صعوبة في التحكم في مستويات التوتر لديك، فتحدث مع طبيبك حول طرق تقليل التوتر لديك.
إنها حالة مزمنة قد يكون من الصعب إدارتها. ومع ذلك، هناك حلول يمكن أن تساعد في السيطرة على الأعراض. مع الإدارة السليمة، يمكنك أن تعيش حياة طبيعية وصحية على الرغم من هذه الحالة.
أفضل علاج لك يعتمد على شدة الأعراض. تحدث إلى الشخص المناسب حول العلاج المناسب لك.
يمكن أن تكون الأكزيما حالة محبطة ومؤلمة، ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها للتحكم فيها. من خلال تعلم أكبر قدر ممكن حول هذا الموضوع، يمكنك اتخاذ خطوات للسيطرة على الأعراض وتحسين نوعية حياتك. إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه مصابًا به، فلا تتردد في طلب المساعدة.

روابط مفيدة

تحويل بشرتك مع solawave

لست متأكدا من أين تبدأ؟ خذ اختبار الجلد لدينا.

مقالات ذات صلة

العلاج بالضوء الأحمر لكامل الجسم قبل وبعد

العلاج بالضوء للأكزيما

بقلم أندريس جيمينيز | 12 سبتمبر 2022
العلاج بالضوء الأزرق قبل وبعد

وأوضح الأكزيما

بقلم أندريس جيمينيز | 20 أغسطس 2022